No ke aha e inu ai i ka apu cider apple me ka meli no ka pohō kaumaha

I ka mea i kapa ʻia ʻo ka wili, ka mea i kono ʻia e inu i ka momona kaumaha kaūpaʻa cider apple me ka meli, he mau manaʻo no ka lehulehu.

E hoʻāʻo mākou e hoʻokaʻawale i kāu mau kānalua a wehewehe i ke kumu e hana maoli ai ka mea inu ʻawaʻawa, ʻaʻole wale i ke kala ʻana, akā e hoʻōla nō hoʻi i ke kino.

ʻO ka poho o ka paona i kahi pōpoki me ka meli, a ma hea kahi e hoʻoliʻiliʻi ai ke kino

ʻO ke kaumaha nui a me nā maʻi like ʻole e kū mai ma kahi o ke kūpaʻa wai hoʻohālikelike-kumu i ke kino. I nā makahiki, hoʻonui nui ʻia ka nui o ka acidity.

ʻO ka nui ma muli o ka mea ʻai mākou e ʻai ʻole ai a maikaʻi nā meaʻai. Ma muli o kēia, hoʻohālikelike ke koko, hoʻākoakoa nā mea make a me nā mea make, e hoʻoneʻe ana ke ʻano make, a hoʻohemo paha ka metabolism. I loko o nā wai acidic o ke kino ke kolamu mau ka kolamu.

Mālama koke aku kekahi kanaka i nā maʻi maʻi, hoʻonui ka nui, a ma ka manawa like, ʻike ʻia ka ikaika a me ka pohō.

I mea e pale aku ai i kēia, pono ʻoe e ʻai i nā meaʻai a nā ʻano alkaline, inu nui hou ka wai maʻemaʻe, hoʻomaʻemaʻe pinepine ʻia ke kino, a hoʻomaʻamaʻa.

Loaʻa nā pono o ka apple cider cuka me ka meli no ka pohō kaumaha a ʻaʻole wale nō

ʻO Apple cider winika me ka meli - kahi mea inu e kū'ē ai i ke kua o ke kīnā kūpono, e hoʻomaikaʻi pinepine i ka pH o nā mea kani a me ke koko. Hoʻololi ka mea inu i ka momona, hana i kahi pōʻino i makemake ʻole i nā pathogens.

Ma muli o kēia, ʻo ka hoʻoneʻe ʻana a me ka metabolism e lilo i mea maikaʻi, ʻoi aku ka ikaika o ke ʻano palekana a ʻoi aku ka maikaʻi o ke olakino.

ʻO ka cider Apple cider me ka meli - ua ʻōlelo ʻia e lawe iā ia i ke kakahiaka, pono e lilo ia i ka mana o ke ʻano, e like me ke aniani o ka wai ma ka ʻōpū ʻole.

He pono ia ke kaʻina hoʻokō ʻana, ʻaʻole wale no ka nalowale ʻana o ke kaumaha, akā no nā maʻi a me nā ala hoʻi:

  • ke koko kiʻekiʻe a me ke pilikia hypertensive;
  • maʻi diabet;
  • nā lāʻau kūloko a me ka arthrosis;
  • nā mea hoʻonaninani ka meaʻai;
  • kiʻekiʻe ke kino a me ke kuni;
  • manaʻo paʻa;
  • huʻemu a me nā huʻa;
  • nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ka cholesterol maikaʻi.

Pehea e kuke ai i ka apple cider cika me ka meli a lawe no ka momona kaumaha

I kēlā me kēia kakahiaka e ninini ʻoe i kahi aniani o ka wai inu i hoʻoheheʻe ai ʻoe i 1 tbsp. he punetēpō o ka apopo cider cider a me 1 tbsp. kahi ipo o ka meli. Pono nā huahana ʻelua i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe a me ka hana kūlohelohe.

ʻO ka mea kūpono, ʻo ka vīpaa cider no ka lilo ʻana o ka mea momona, pono e mākaukau kūʻokoʻa. Eia kekahi laʻana maʻalahi no ʻoe.

Mea Kai:

  • nā ʻolua nui pālua - 4 pcs;
  • liuliu one - 4 tsp;
  • kānana wai.

Pehea e hana ai i ka inu slimming - kūʻono

1. Holoi i nā hua a aoro i ia mau mea.

2. A laila ʻokiʻoki i nā ʻāpana i loko o nā ʻāpana liʻiliʻi.

3. E ninini iā ​​lākou i loko o ka ipu wai aniani o ka pahu (pahu) o hoʻokahi a i ʻole a me nā hapalua lita.

4. E ana i 1 mau aniani o ka wai a hoʻomoʻi i loko o ka ʻāpana o ke kō.

5. E hoʻohuli i kahi kīʻaha me nā hua apu a hoʻohui i ka wai hou i uhi ʻia nā ʻāpana.

6. E kāwili i ka ipu me ka oukā, a i ʻole ka peʻa, hoʻomehana.

7. E kūʻai no ka hoʻomau ʻana no 14-20 mau lā ma kahi lā.

8. Ma hope o ka hala ʻana o ka manawa o ka laka, hoʻokaʻawale i ke kahe o ka waikawa mai ka paʻakai - i loko o ke aniani me kahi pahu kuʻi, hoʻokomo.

9. E hoʻihoʻi i ka winika i loko o ka wela, i ʻole kua ʻoki ʻoki. E hoʻopaʻa no kahi 4 wiki hou, e lulu i kēlā me ka wai a me ka hoʻoulu ʻana me kahi lāʻau maʻemaʻe.

I kēia manawa hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo i ka winika cider ʻōpio i mākaukau, inā pili ka paʻakai iā ia, a laila hoʻomaka ʻoe e hoʻohana me ke pahuhopu o ka hōʻemi ʻana o ka paona a me ka hoʻōla.

ʻO nā hoʻohālikelike no ka hoʻolilo ʻana i ka momona me ka ʻōpō apple

E like me kekahi hoʻōla, ʻo ka pāpaʻi cider apple me ka meli he mau contraindications. I mea e hōʻeha ʻole i kou kino hou aku i kou kino, ma mua o ka inu ʻana e pono ai ʻoe e hele a hoʻomaʻamaʻa iki ʻia a loaʻa i ka kūkā ʻana o ke kauka.

No laila, pāpā ʻia i ka inu ʻana i ka popo cider apple me ka meli no ka ʻōpū uluwau a me ka gastritis, no ka enterocolitis, hepatitis, pancreatitis, hoʻopau ʻana, i ka wā hapai, i ka wā kamaliʻi a me nā wā'ōpiopio.

Inā ma hope o ka hoʻomaka ʻana o ka inu ua ʻoluʻolu nā luhi i ka ʻeha o ka gastrointestinal, a laila pono ʻoe e halihali i ka mahele o ka lāʻau lapaʻau a hōʻole ʻole e hoʻohana ʻana ma ka ʻōpū ʻole. Inā hele ʻole nā ​​hōʻailona maikaʻi ʻole, pono e haʻalele i ka hoʻōla, ʻo ia ke kumu ʻaʻole ia iā ʻoe.

Hoʻoikaika ...

Pākuʻi i ka manaʻo hoʻopuka

ʻAʻole e hoʻokomo ʻia kāu leka uila. Koi 'ia mahinaʻai i wae *